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你的生活值得更好多看心理学书籍的五大变化

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从年初开始,我看了《社会性动物》、《乌合之众》、《少有人走的路》、《活出生命的意义》、《情绪心理学》(傅小兰版)、巴特瑞的《情绪》,还有《儿童教育心理学》。

一方面自己本身对心理学很感兴趣,因为之前既做过老师,又做过人力资源工作,还做过市场营销,这些工作都在和人打交道。

另一方面是因为自己性格相对内向,情商也低,所以希望通过学习能够改善自己。

最重要的原因其实还是因为孩子,自从女儿上学之后,突然发现孩子变得和以前不一样了,有了自己的主见,还会和家人顶嘴,写作业也不积极。

其实我一直都知道任何行为背后都有原因,简单粗暴地对待孩子肯定不利于孩子的成长。

其实原因很简单,通过看书在更了解对方真实想法的同时,也会发现自己的问题。

每个人内心深处都有对自己不满意的地方,譬如刚才我说我自己相对内向,通过读书了解到一方面内向并不是坏事,甚至是好事,完全没有必要自卑。

比如,如何正确处理和孩子的关系,孩子做作业慢到底是因为什么,该如何引导孩子的学习,甚至如何培养孩子良好的生活学习习惯,如何培养孩子自信心等等。

之前也看过很多相关的书,什么几招让你建立自信心,什么建立良好人际关系的七大方法,什么如何培养孩子的好习惯,等等。

以最近看过的书为例,一本是介绍如何改善情绪的,200多页的书不到一个小时就看完了,发现其中并没有太多干货,更不能引发人的思考,看完之后和没看一个样。

而像《活出生命的意义》一书,也200多页,却看了四五个小时,书中很多话让你由不住地想要做记录、摘抄,非常有启发。

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