我觉得吧,前期还是培养兴趣比较重要,兴趣是一种引导,它告诉你该去看什么书。好了,推荐几本入门的心理学书籍。
内容推荐:是什么出卖了我们的性格?是什么暴露了我们的隐私?是什么左右着我们的行为?是什么控制了我们的情绪?
心理就像一个无形的幕后操纵者,影响着我们生活的方方面面。透过行为,我们可以发现很多微妙的心理,也正是它们限制或者促使我们做出某些行为。
因此,了解心理,才能解释行为。 本书洞察人的行为,发掘行为背后的心理秘密;透视人的心理,揭示内心深处的行为动机。告诉我们行为是心理的镜子,心理是行为的主宰。
内容简介:一位都会白领阶级的女性通过同老人以及其他配角(老人的学生)间的对话,经由每天都可能遭遇到的种种事件,逐渐把眼光从外在的世界,转向内在世界,进而发现大多数人都不是自己生命的主人,甚至是自己思想和情绪的奴隶,从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的,又如何操控身心,同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法,从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。
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